Dziennik alohaerba92, 05 paź 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2018
67,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2018:
1270 kcal Tłusz: 41,42g | Białk: 148,51g | Węglo: 73,80g.   Śniadanie: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Misura Fette Biscottate Fibrextra. Lunch: Albume d'uovo Cotto, Uovo Sodo, Zucchine. Obiad: Carne di Cavallo, Insalata Mista Verde. Przekąski/Inne: Kiwi, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Esselunga Tonno al Naturale, Pesca, Mandorle, Rovagnati Bresaola Punta d'anca. więcej...
2558 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.