Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2018
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2018:
|
1584 kcal
|
Tłusz: 72,09g | Białk: 53,04g | Węglo: 154,80g.
Śniadanie: Carrefour Pain Complet, Huile d'Olive, Café Royal Café au Lait. Lunch: Auchan Gruyère, Pommes, Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve), Les Délices de Julienne Mélange de Légumes, Saint Eloi Semoule Cuite, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Vinaigrette, Salade Verte. Przekąski/Inne: Café Royal Café au Lait, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|