Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2018
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2018:
|
1189 kcal
|
Tłusz: 24,93g | Białk: 100,58g | Węglo: 140,65g.
Śniadanie: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Kellogg's Corn Flakes Originali, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Pomodori Ciliegini, De Cecco Conchigliette Piccole Integrali. Obiad: Scotti Gallette di Riso , Fagiolini Corallo, Olio Extra Vergine di Oliva, Orata. Przekąski/Inne: Oro Saiwa Biscotti, Scotti Gallette di Riso e Mais, Hedonist Cioccolato Fondente 85%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|