Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2018
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2018:
|
1172 kcal
|
Tłusz: 33,80g | Białk: 47,48g | Węglo: 161,36g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Brioche, Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta. Lunch: Vitamia Macedonia Classica, Pizza al Pomodoro, De Cecco Paccheri. Obiad: Zucchine Cotte, Wasa Integrale, Bofrost Melanzane Grigliate, Scaloppine al Limone, Olive. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|