Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2018
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2018:
|
1020 kcal
|
Tłusz: 46,22g | Białk: 79,53g | Węglo: 64,29g.
Śniadanie: Vivibio Olio di Cocco Vergine, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici. Lunch: Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Trevisan Pane alla Segale Integrale, Freshona Erbette Campagnole, Uovo, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light. Przekąski/Inne: Alesto Nocciole, Caputo Mandorle Tostate. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|