Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2018
|
47,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2018:
|
1648 kcal
|
Tłusz: 44,69g | Białk: 54,84g | Węglo: 194,34g.
Śniadanie: Bio Village Yaourt Brasse aux Fruits Mixes, Chabrior Baguette aux Céréales, Кофе с Молоком, Fol Epi Fol Epi, Carrefour Jambon Cru. Obiad: Вино Красное Сухое, Макароны с Мясным Соусом и Сыром. Przekąski/Inne: Lucien Georgelin Confiture Mangue, Nutella Nutella, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Aldi Baguette Céréales , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сливы. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|