Dziennik dir.king, 05 paź 18

Profil dir.king | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

인바디 측정. 85.7kg 에서 다이어트 시작.

85,7 kg Do tej pory straciłeś: 0,3 kg. Wciąż do stracenia: 10,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2018:

1437 kcal

Tłusz: 63,75g | Białk: 60,09g | Węglo: 160,18g. Śniadanie: 매일 저지방우유, 고로케. Lunch: 남양 요구르트, 아이스 아메리카노, 불고기덮밥. Obiad: 밤고구마, 닭가슴살 샐러드, 파이 크러스트. Przekąski/Inne: 파리바게트 오리지널 머핀. więcej...

Zyskuje 0,2 kg na tydzień

8 zwolenników Wsparcie

Komentarze

충분히 할 수 있어요! 같이 잘 해 봐요!

05 paź 18 przez użytkownika: 새벽녘

감사합니다 ㅜㅜ 홧튕

05 paź 18 przez użytkownika: dir.king


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi dir.king

Zobacz Pełną Historię

Dziennik dir.king, 05 paź 18

Skomentuj

Historia Wagi dir.king