Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2018
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2018:
|
1608 kcal
|
Tłusz: 74,08g | Białk: 72,66g | Węglo: 165,49g.
Śniadanie: Banana, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè Zuccherato. Lunch: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Rana Duetto Salsiccia e Patate. Obiad: Cachi, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Pancetta, Sabelli Stracciatella di Burrata, Mozzarella. Przekąski/Inne: Muller Mix Bora Bora. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mg.schiavone
|