Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2018
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2018:
|
1707 kcal
|
Tłusz: 81,53g | Białk: 69,48g | Węglo: 173,36g.
Śniadanie: La Brioche Dorée Tartelette aux Pommes - Pâte à Croissant, Café au Lait. Lunch: Frites Faits Maison, Steak de Bœuf. Obiad: Pain, Frites Faits Maison, Pâturages Yaourt Naturea, Pâturages Yaourt Naturea. więcej...
|
|
502 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny i 2 minut, Apple Health - 21 godziny i 58 minut. więcej...
|
Traci 19,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Namoun Lila
|