Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2018
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2018:
|
1498 kcal
|
Tłusz: 62,18g | Białk: 43,45g | Węglo: 192,63g.
Lunch: Picard Cheesecake au Caramel, Picard Gratin de Pâtes aux Saint-Jacques. Obiad: Auchan Marrons Entiers, Huile d'Olive, Parmesan (Râpé), Carrefour Mascarpone, Courgette, Riz Basmati (Cuit), Poivrons, Pain Complet, Poires. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|