Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2018
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2018:
|
1039 kcal
|
Tłusz: 33,20g | Białk: 62,39g | Węglo: 126,45g.
Śniadanie: Утро Родины Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Цветная Капуста с Яйцом, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Кефир 1%, Грейпфрут (Розовый и Красный), Грейпфрут (Розовый и Красный), Соевый Соус. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @наст@сия✌🏿
|