Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2018
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2018:
|
1584 kcal
|
Tłusz: 74,50g | Białk: 76,09g | Węglo: 150,61g.
Śniadanie: Нарада Молоко 3,2%, AXA Мюсли Crispy Шоколад и Орехи. Lunch: Тушёные Овощи с Мясом, Нарада Молоко 3,2%, СПК Сервелат Венский, Покровский Сыр, Березовский Хлебозавод Хлеб Нарезка. Obiad: 6 Соток Сладкая Кукуруза, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Варёное Куриное Яйцо, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Покровский Сыр, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Нарада Молоко 3,2%. Przekąski/Inne: Чудо Воздушный Творожок Персик, Нарада Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|