Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2018
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2018:
|
670 kcal
|
Tłusz: 11,03g | Białk: 12,82g | Węglo: 133,19g.
Śniadanie: Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Menza Рис на Пару. Obiad: Menza Рис на Пару. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Чай, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Лесным Орехом . więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|