Rien pris, rien perdu ... tout va bien !!! Bon, j'aurais préféré perdre un peu mais la patience est aussi une règle dans la perte de poids.
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2018:
|
1187 kcal
|
Tłusz: 52,72g | Białk: 54,60g | Węglo: 139,52g.
Śniadanie: Malo Fromage frais 0%, Jean Hervé Sésame, quaker, curcuma, le Son d'Avoine, Jus d'Orange, Banane, Graines de Courge, Noix. Lunch: Malo Yaourt Chocolat, U Knacks, Épinard. Obiad: Fromage de Chèvre, Wasa Léger, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). Przekąski/Inne: Figues. więcej...
|
stała waga
|