|
❣️
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2018:
|
1452 kcal
|
Tłusz: 70,78g | Białk: 65,33g | Węglo: 139,77g.
Śniadanie: Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний", Шармэль Зефир в Шоколаде Кофейный. Lunch: Избенка Йогурт Греческий 4%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Яйцо (Целое), Авокадо, Куриная Грудка на Гриле. Obiad: Солянка, Брест Литовск Сметана 15%. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра Красная, Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний", Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле . więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|