Dziennik Jes3112, 06 paź 18

Да что за фигня?((
57,7 kg Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.    Wciąż do stracenia: 3,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2018:
1245 kcal Tłusz: 51,33g | Białk: 60,77g | Węglo: 133,47g.   Śniadanie: Жареное Яйцо, Щука, Кофе с Сахаром, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Престижная, Чесночный Хлеб. Lunch: Калина Малина Пирожное Корзиночка с Белковым Кремом, Кофе с Сахаром. Obiad: Баклажан, Морковь, Овсяноблин с Творогом, Суп Куриный с Вермишелью. Przekąski/Inne: Пирожок с Мясом. więcej...
1830 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny, Praca - 4 godziny, Prace Domowe - 2 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jes3112


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.