Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2018
|
46,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2018:
|
3496 kcal
|
Tłusz: 176,08g | Białk: 174,77g | Węglo: 344,45g.
Śniadanie: Wal-Mart Mini Cupcakes, Lance Lem-o Lunch Cookies, Coffee. Lunch: Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese, Kraft Velveeta Cheese, Campbell's Cream of Mushroom Soup, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Mueller's Spaghetti Pasta, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Jalapeno Peppers, Apples, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Obiad: Unsalted Butter Stick, Soft White Roll, Benihana Fried Rice, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Baked Potato Stuffed with Sour Cream (Peel Not Eaten), Roasted Salted Peanuts. Przekąski/Inne: Dove Rich Dark Chocolate. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
06 paź 18 przez użytkownika: adefwebserver
|
Of course 😎😂 , I am eating a lot today 🤢, can you see my food logged, I still have to log probably 2,000 calories, I am going to Santa Fe restaurant tonight 🤤😋😋🤯
06 paź 18 przez użytkownika: Keilin_4
|
I am going to exercise today
06 paź 18 przez użytkownika: Keilin_4
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|