Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2018
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2018:
|
901 kcal
|
Tłusz: 22,07g | Białk: 22,55g | Węglo: 164,51g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Адыгейский, Кофе с Сахаром. Lunch: Белый Хлеб, Яйцо (Целое), Жареная Картошка. Obiad: Айва, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. Przekąski/Inne: Гранат, Русский Размах Мороженое Стаканчик Шоколадный, Жвачка, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rikamagomedova
|