Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2018
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2018:
|
579 kcal
|
Tłusz: 24,45g | Białk: 20,98g | Węglo: 70,46g.
Śniadanie: Зефир, Сыр Голландский, Омлет с Молоком, Владхлеб Хлеб Пять Злаков . Przekąski/Inne: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|