Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2018
|
113,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2018:
|
704 kcal
|
Tłusz: 31,21g | Białk: 72,01g | Węglo: 28,60g.
Śniadanie: Café com Leite e Açúcar. Lunch: Ovo Frito sem Gordura. Obiad: Istambul Gergeline Molho de Gergelim, Tomates, Alcatra Grelhada, Café com Leite Integral. Przekąski/Inne: Pipoca, Hellmann's Maionese, Sadia Presunto Fatiado. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pedro.Kreling
|