Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2018
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2018:
|
697 kcal
|
Tłusz: 33,04g | Białk: 30,60g | Węglo: 71,88g.
Śniadanie: Nestle Nestum. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Green Snap Beans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Beef Stew Meat. Przekąski/Inne: Minute Maid Nutriboost. więcej...
|
Traci 36,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|