Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2018
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2018:
|
2234 kcal
|
Tłusz: 71,97g | Białk: 125,16g | Węglo: 275,55g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Лук, Хлеб Зерновой, Сыр Российский, Кукурузные Хлопья, Молоко, Картошка Вареная. Lunch: Лук, Картошка Вареная, Скумбрия Холодного Копчения. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|