Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2018
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2018:
|
1275 kcal
|
Tłusz: 46,99g | Białk: 80,69g | Węglo: 135,00g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Котлеты из Индейки с Кабачком, Мистраль Рис Акватика Микс, Помидоры. Obiad: Цветная Капуста на Пару, Куриный Рулет. Przekąski/Inne: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Голубец, Фруто Няня Биотворог 5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|