Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2018
|
102,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 42,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2018:
|
1558 kcal
|
Tłusz: 72,95g | Białk: 47,13g | Węglo: 181,98g.
Śniadanie: Сметана 20%, Борщ с Курицей. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Белый Хлеб, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Obiad: Сладкий Орешек Марсианка Асти, Сметана 20%, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Ашан Сухари из Хлеба, Белый Хлеб, Сметана 20%, Борщ с Курицей, Чай с Сахаром, Банан, Альпен Гольд Шоколад с Орео. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _pirozhochek_
|