|
😒
|
43,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2018:
|
1894 kcal
|
Tłusz: 70,27g | Białk: 82,04g | Węglo: 228,17g.
Śniadanie: Аланталь Сыр Мраморный, Утро Родины Молоко 4%, Каждый День Вишня Замороженная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Варенье Малиновое. Lunch: Кремлевские Забавы Темный Шоколад с Орехом, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Яичный Белок, Паста, Масло Сливочное 72,5%. Obiad: Кремлевские Забавы Темный Шоколад с Орехом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Hortex Фасоль Стручковая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Milky Way Шоколадный Батончик, Помидоры, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|