Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2018
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2018:
|
1034 kcal
|
Tłusz: 47,06g | Białk: 23,66g | Węglo: 136,75g.
Śniadanie: Menemen. Lunch: Makarna veya Makarna Salatası, Meyveli Kek, Kısır. Obiad: Şehriyeli Pilav. Przekąski/Inne: Bitkisel Çay, Dondurma Külahı, Dondurma. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|