Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2018
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2018:
|
925 kcal
|
Tłusz: 48,97g | Białk: 29,44g | Węglo: 95,25g.
Śniadanie: Блины, Кофе, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Перепелиное Яйцо, Картофель Отварной, Суп с Фрикадельками. Obiad: Перепелиное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Активия Йогурт Питьевой со Злаками. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|