Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2018
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2018:
|
697 kcal
|
Tłusz: 22,01g | Białk: 39,45g | Węglo: 87,92g.
Śniadanie: Heidelbeeren, Viva Vital Quark Laktosefrei. Lunch: Mühlenhof Wiener Würstchen, Erasco Kürbissuppe mit Ingwer. Obiad: Banane, Alpro Soya Vanille. Przekąski/Inne: Ener Bio Gummibärchen. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|