Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2018
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 58,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2018:
|
1464 kcal
|
Tłusz: 46,37g | Białk: 176,67g | Węglo: 76,57g.
Śniadanie: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Язык Говяжий Отварной. Obiad: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Przekąski/Inne: Русское Море Кета Холодного Копчения, Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Herbalife Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elina_Habibi
|