Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2018
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2018:
|
1485 kcal
|
Tłusz: 94,14g | Białk: 46,94g | Węglo: 115,04g.
Śniadanie: VP Laboratory Fish Oil, Домик в деревне Сливки 20%, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Томатами и Паприкой Mamma Cheezano, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Кофе (из Молотых Зерен), Рафинад. Lunch: Курица Вареная, Лимонный Сок, Кубаночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Брокколи (без Жира). Obiad: Чай, Торт Наполеон. Przekąski/Inne: Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svitacheva13
|