Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2018
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2018:
|
1462 kcal
|
Tłusz: 55,53g | Białk: 64,06g | Węglo: 178,47g.
Śniadanie: О'кей Грецкий Орех, Красная Цена Изюм, Благода Творог 5%. Lunch: Mirel Пирожное Картошка. Obiad: Голден Яблоко , ЭГО Кефирный 1%, ФЭГ Капуста Маринованная Diet, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Зеленая Стручковая Фасоль. Przekąski/Inne: Домик в деревне Творог 5,5%, Окей Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|