Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2018
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2018:
|
1069 kcal
|
Tłusz: 34,46g | Białk: 111,02g | Węglo: 97,29g.
Śniadanie: Айдиго Ванилин Кристаллический, С.Пудовъ Мука Овсяная, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Банан. Lunch: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Шампиньоны, Куриное Филе. Obiad: Простоквашино Молоко 2,5%, Айдиго Ванилин Кристаллический, Желатин Пищевой, Творог (Полностью Обезжиренный), Черная Смородина. Przekąski/Inne: Миндаль, Банан, С.Пудовъ Мука Овсяная, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|