Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2018
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2018:
|
923 kcal
|
Tłusz: 34,64g | Białk: 74,52g | Węglo: 78,80g.
Śniadanie: Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Calve Соус для Рыбы Тартар, Хлеб Цельнозерновой, Кофе Латте, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Obiad: Домик в деревне Молоко 1,5%, Печень Свиная. Przekąski/Inne: Сырники Домашние. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Solnyshko1502
|