Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2018
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2018:
|
1277 kcal
|
Tłusz: 49,50g | Białk: 126,05g | Węglo: 78,54g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Славмо Молоко 2,5%, Landers Сыр Легкий 30%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Хлебцы "Здоровье" Зерновые, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Камбала. Przekąski/Inne: Творог 5%, Ностальгия Кефир 1,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sosninairina83
|