Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2018
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2018:
|
792 kcal
|
Tłusz: 59,43g | Białk: 51,08g | Węglo: 12,13g.
Lunch: Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Rúcula, Ovo. Przekąski/Inne: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Tirolez Creme de Ricota, Ovo. więcej...
|
Zyskuje 14,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi telmaregina
|