Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2018
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2018:
|
1968 kcal
|
Tłusz: 112,56g | Białk: 66,47g | Węglo: 225,37g.
Śniadanie: Дымов Сосиски Дымовские, Сибирское Подворье Сыр Чуйский Плавленный со Вкусом Бекона, Командор Хлеб Пшеничный на Закваске, Скоровар Каша Овсяная со Вкусом Клубника со Сливками, Кофе. Lunch: Магнит Хлеб с Отрубями, Сыр Сулугуни, Морковь, Майонез, Простоквашино Сметана 10%, Олимп Вареники с Картофелем и Луком. Obiad: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|