Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2018
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2018:
|
1411 kcal
|
Tłusz: 61,25g | Białk: 59,99g | Węglo: 151,59g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб 8 Злаков, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком. Lunch: Яшкино Классический Крекер, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Помидоры, Макароны Отварные, Куриное Филе со Сливками и Сыром . Obiad: Окей Кукуруза Сахарная , Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Хлеб 8 Злаков. Przekąski/Inne: Кузя Кукурузные Палочки, Фундук Фундук, Дикси Крекер Рыбки. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|