Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2018
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2018:
|
1729 kcal
|
Tłusz: 61,63g | Białk: 91,36g | Węglo: 208,39g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе, Печеное Яблоко, Овсяные Панкейки, Кофе. Lunch: Кофе, Печеное Яблоко, Салат из Тунца, Котлета Куриная, Лазанья из Кабачков. Obiad: Tess Зелёный Чай, Кофе, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Куриная Грудка с Овощами. Przekąski/Inne: Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Кофе, Красное Яблоко, Салат из Тунца. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|