Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2018
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2018:
|
1837 kcal
|
Tłusz: 25,56g | Białk: 218,81g | Węglo: 178,31g.
Śniadanie: Kellogg's Corn Flakes Originali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Xcore Hydro Fusion. Lunch: Fagiolini Bolliti, Patate, Rio Mare Tonno al Naturale. Obiad: Loriana Piadina Integrale, Bonduelle Piselli Piccolini, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Xcore Whey Hydro Isolate, Rovagnati Bresaola Punta d'anca. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|