|
Мои первые замеры здесь. Не смотря на то, что был день Рождения брата и я ела много сладкого, вес все же снижается!
ОГ-92
ОТ-78
ОБ-101
ОН (левая)-59
Идём дальше💪🏼
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2018:
|
1279 kcal
|
Tłusz: 49,24g | Białk: 136,89g | Węglo: 75,53g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Лукоморье Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Балтийский берег Икра Трески, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Lunch: Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Салат из Капусты и Огурца, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Салат из Капусты и Огурца, Кинто Ткемали Классический, Куриное Филе Вареное. więcej...
|
Traci 3,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi matrosiyanovan
|