Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2018
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2018:
|
1293 kcal
|
Tłusz: 61,67g | Białk: 36,69g | Węglo: 155,65g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр 50%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сахар, Пирожок с Луком и Яйцом. Lunch: Сливы, Виноград, Сметана 20%. Przekąski/Inne: Морковь. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|