Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2018
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2018:
|
826 kcal
|
Tłusz: 33,40g | Białk: 27,81g | Węglo: 109,29g.
Śniadanie: Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Капустный Салат, Гречка Отварная. Obiad: Греческий Салат. Przekąski/Inne: Кекс, Чай. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|