Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2018
|
92,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2018:
|
1564 kcal
|
Tłusz: 73,20g | Białk: 69,59g | Węglo: 157,85g.
Śniadanie: Arla Mellanmjölk 1,5%, Flingor. Lunch: Red Bull Zero, Bearnaisesås, Nötkött, Pizza. Obiad: Frödinge Princesstårta, Pitabröd, Palsternackor, Bearnaisesås, Kokta Morötter, Köttfärsbiffar. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|