|
É....tá aí o resultado de uma semana desastrosa!
O jeito é focar novamente.
Vamos nessa!!!
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2018:
|
876 kcal
|
Tłusz: 60,96g | Białk: 48,53g | Węglo: 31,34g.
Śniadanie: Café, Chá (Infusão). Lunch: Parmato Requeijão, Wickbold Pão Integral, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Aurora Mussarela, Salada Verde Mista, Ovo Frito sem Gordura. Przekąski/Inne: Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi diessicatosta1
|