Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2018
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2018:
|
1004 kcal
|
Tłusz: 39,22g | Białk: 28,86g | Węglo: 141,08g.
Lunch: Muller Yogurt Bianco 0%. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Mozzarella , Pomodori. Przekąski/Inne: KitKat Kitkat, M&M's Peanut, Banana, Valledoro Saltelli, Gelato al Limone. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|