Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2018
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2018:
|
1588 kcal
|
Tłusz: 60,00g | Białk: 82,66g | Węglo: 183,01g.
Śniadanie: Таврия Колбаса Докторская, Листья Салата, Закон Бутерброда Сыр Плавленный с Ветчиной, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Петрушка, ФЭГ Огурцы Малосольные, Реж Хлеб Батон Нарезной, Виктория Котлета Куриная с Грибами, Рис Вареный. Obiad: Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль, Помидоры, Реж Хлеб Батон Нарезной, Редис, Говядина Отварная, Горошница. Przekąski/Inne: Дыня Торпеда. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Наталья110333
|