Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2018
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2018:
|
1056 kcal
|
Tłusz: 34,68g | Białk: 112,34g | Węglo: 73,00g.
Śniadanie: Миндаль, Яблоко, Яичный Белок, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Яйцо, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Шампиньоны, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Barilla Fusilli, Куриное Филе. Obiad: Куриное Филе, Шампиньоны. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|