Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2018
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2018:
|
571 kcal
|
Tłusz: 21,32g | Białk: 51,53g | Węglo: 39,29g.
Śniadanie: Parmalat Fabulite Fat Free Strawberry Yoghurt. Lunch: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Obiad: Fry's Vegetarian Traditional Sausages. Przekąski/Inne: Melrose Full Cream Cheese Wedge , Cheddar Cheese , Huletts Equisweet Sweetener, Xylitol, Coffee with Milk, Future Life High Protein Lite Smartbar Peanut Butter Crunch. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|