Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2018
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2018:
|
2847 kcal
|
Tłusz: 147,81g | Białk: 142,08g | Węglo: 233,41g.
Śniadanie: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Fa.Lu.Cioli Coppiette di Maiale, Fa.Lu.Cioli Coppiette di Maiale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Aia Uova Aequilibrium, Myprotein Impact Weight Gainer. Lunch: Soavegel Panzerottini Pomodoro e Mozzarella, Cusco Tenerelli al Pomodoro e Mozzarella. Obiad: Vipiteno Yogurt Magro 0,1% Fragola, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Olio d'oliva, Tre Mulini Penne Lisce. Przekąski/Inne: Parmigiano (in Pezzi), Mulino Bianco Pan Carrè, Calvé Maionese, Dolciando & Dolciando Gelato al Pistacchio, Torta Mimosa, Citterio Citterino, San Carlo Wackos. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GustavKlimt1991
|