Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2018
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2018:
|
1805 kcal
|
Tłusz: 48,58g | Białk: 89,04g | Węglo: 254,83g.
Śniadanie: Coop Confettura Extra di Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Lunch: Carote, Grana Padano Grana Padano, Melanzana, De Cecco Conchigliette Piccole Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Uovo, Tonno in Olio (in Scatola), Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Przekąski/Inne: Miele, Novi Nero 88%, Noci, Nocciole, Banane, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Conad Cacao in Polvere Amaro Equo, Arance, Mela. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VeroPiras88
|